ÇOCUKLARIMIZ NEDEN SPOR YAPMALI

 

İçinde bulunduğumuz şu dönemde çocukların rahatça oyun oynayabileceği alan bulmak çok zor.

Spor yaptırma imkânınız yoksa sağlıklı olmaları için evinizde küçük oyunlar ile fiziksel aktivitelerde bulunabilirler ya da günlük yürüyüşler yaparak onları hareket ettirebilirsiniz. Ama spor yapma imkânları varsa şanslısınız demektir. Çünkü spor yapan çocuk;

  • Öz güvenleri yüksek olur
  • Sağlıklı bir gelişim gösterirler
  • Liderlik özellikleri olur
  • Hızlı düşünür ve çabuk karar verirler
  • Zararlı alışkanlıklardan uzak dururlar
  • Dışa dönük olurlar
  • Daha az sağlık sorunu yaşarlar
  • Disiplinli ve hedefe odaklı olurlar
  • Zorluklar karşısında nasıl davranmaları gerektiğini öğrenirler
  • Refleksleri güçlü ve odaklanma becerileri yüksek olur

HER ÇOCUK SPOR YAPABİLİR

Çocuğunuz engelli, şişman, zayıf, hiper aktif ve bunlar gibi bir çok problemi olabilir ama hiçbir şey çocuğunuzun, çocuklarımızın spor yapmasına engel değildir. Her çocuğun yapabileceği, seveceği bir spor dalı mutlaka vardır. Önemli olan çocuğunuzu iyi tanıyıp doğru yönlendirme yapmaktır.

Spor demek sadece bir topun peşinden koşmak veya bir çemberin içinden top geçirmek değildir. En basit seksek oyunu veya yerden yüksek oyunu bile aslında çocuklar için bir spordur. Spor yapmaksa amaç düşünce dünyanızı daraltmayın. Çocuklar oyun oynamayı sever ve bu bile onlar için bir spordur.

Her çocuk profesyonel olarak spor yapmak zorunda değildir. Önemli olan kendileri için spor yapma alışkanlıklarını kazandırmaktır.

Unutmayın onlar bizim geleceğimiz  …

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir